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Jiu Jitsu
Jiu Jitsu gehört zu den Selbstverteidigungs - Sportarten. SportlerInnen lernen mit ihren Kräften und Emotionen umgehen. Ein intensiver Körperkontakt und eigener Körperwahrnehmung schult die Sinne. Besonderes Augenmerk wird auf den positive n Einsatz aller psychischen und physischen Kräfte gelegt. Ein erfolgreiches Training wird mit Gürtelprüfungen, für Gelb- oder Orangegurt und Teilnahme an nationalen Turnieren belohnt.
Eindrücke vom Jiu Jitsu Trainingslehrgang in St. Aegyd
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